Ο Ζλάταν 40αρης και σκέτο κτήνος! Ποιο είναι το μυστικό για να έχει …αυτό το σώμα;

Στην ηλικία του οι περισσότεροι θα τα είχαν παρατήσει χρόνια πριν ή θα είχαν γίνει προπονητές...

Απλά τα πράγματα. Ο Ζλάταν είναι ο μεγάλος σταρ του παγκοσμίου ποδοσφαίρου. Μαζί με τον Κριστιάνο είναι οι 2 που ξέχασαν να γεράσουν. Κρατώντας μάλιστα ένα σώμα που ζηλεύουν και 20ρηδες.

Στη Μίλαν θα συνεχίσει και την επόμενη χρονιά ο Ζλάταν Ιμπραΐμοβιτς καθώς ο 41χρονος πλέον επιθετικός τα βρήκε σε όλα με τους «ροσονέρι».

Στην ηλικία του οι περισσότεροι θα τα είχαν παρατήσει χρόνια πριν ή θα είχαν γίνει προπονητές…

Εκείνος όμως δεν καταλαβαίνει τίποτα και διατηρεί το τέλειο σώμα. Η παρακάτω εικόνα μας δείχνει ότι τίποτα δεν έρχεται μόνο του, αλλά χρειάζεται πόνος και ιδρώτας.

Different Breed pic.twitter.com/E3ldI5W0cE

— Zlatan Ibrahimović (@Ibra_official) July 24, 2022

Ποιο είναι το μυστικό του;

Πως όμως καταφέρνει να είναι τόσο πειθαρχημένος και μπορεί να μένει έτσι;

Μα φυσικά ακολουθώντας 3 απλούς – ΒΑΣΙΚΟΥΣ – Κανόνες.

Συγκεκριμένα αυτές πρέπει να είναι οι επιλογές στη διατροφή κάποιου που θέλει να… χρίσει το τέλειο σώμα:

Φρούτα και λαχανικά

Λευκό κρέας

Βοδινό κρέας στον ατμό και όχι ψητό

Ωστόσο, τόνισε  πως υπάρχουν κάποιες περιπτώσεις τροφίμων που δεν προτείνει σε όσους θέλουν να τα καταφέρουν…

Ζυμαρικά

Τηγανητά

Κατεψυγμένα φαγητά

🗣️”I’m probably the best Swedish player in history, what I’ve done, no one has done. The Golden Ball in Sweden, the most it was won was two. How many do I have? I have a lot more. Am I arrogant? It doesn’t matter. I’m the best.”

-Zlatan Ibrahimović pic.twitter.com/V9cn4WFQ0N

— Football Talk (@Football_TaIk) June 30, 2022