Ζωή… ποδήλατο για τη Λαμία στην Ολλανδία! (vid+pics)

Οι Φθιωτείς συνεχίζουν τη σκληρή δουλειά στο Άλκμααρ.

Στην Ολλανδία πραγματοποιεί το βασικό στάδιο της προετοιμασίας της, εν όψει της νέας αγωνιστικής σεζόν, η Λαμία.

Οι Φθιωτείς βρίσκονται στην πόλη Άλκμααρ και θέτουν τις βάσεις εν όψει της συμμετοχής τους στο καινούριο πρωτάθλημα της Super League, δουλεύοντας σκληρά έως τις 30 Ιουλίου.

Επί ολλανδικού εδάφους οι παίκτες πραγματοποιούν διπλές προπονήσεις, ώστε να εμφανιστούν πανέτοιμοι την καινούρια σεζόν.

Το πρόγραμμά τους δεν περιλαμβάνει μόνο προπονήσεις και γυμναστήριο, αλλά και ποδήλατο, καθώς με αυτό μεταβαίνουν οι ποδοσφαιριστές στα γήπεδα που γίνεται το κύριο μέρος της προετοιμασίας.

Όπως ενημέρωσε η ΠΑΕ: «Διπλή προπόνηση είχε το πρόγραμμα στη σημερινή 2η ημέρα προετοιμασίας της ομάδας μας στην Ολλανδία.

Η πρωινή προπόνηση περιελάμβανε ασκήσεις δύναμης στο γυμναστήριο και στη συνέχεια ασκήσεις ταχύτητας στο γήπεδο.

Το απόγευμα το μενού είχε ασκήσεις τεχνικής και παιχνίδια μικρού χώρου».