Εντυπωσιακές όσο καμία!

Σίγουρα για τη διατήρηση ενός καλλίγραμμου κορμιού. Δεν παίζει ρόλο μόνο η υγιεινή διατροφή αλλά και η γυμναστική.

Κατερίνα Καινούργιου

Η Κατερίνα Καινούργιου σύμφωνα με το youweekly προτιμά το TRX. Το οποίο τη βοηθά να χάσει λίπος και να γραμμώσει το κορμί της. Η συγκεκριμένη γυμναστική δεν συμβάλει μόνο στην απώλεια του βάρους. Αλλά και τη βελτίωση του μυϊκού τόνου. Χαρίζει ευελιξία, αντοχή και δύναμη.

Φαίη Σκορδά

Η Φαίη Σκορδά η οποία είναι και μητέρα δύο παιδιών. Έχει καταφέρει να διατηρείτε στα κιλά της βάζοντας στη ζωή της το τρέξιμο. Τα βάρη και τις Pilates. Ο συνδυασμός αυτών των τριών ειδών γυμναστικής τη βοηθάνε. Να διατηρείτε σε φόρμα. Οι pilates βοηθάνε στη γράμμωση, στην ευλυγισία και την καλή στάση του σώματος.

Δέσποινα Βανδή

Καλλίγραμμο κορμί διατηρεί και η Δέσποινα Βανδή. Η οποία πάντα εντυπωσιάζει με τις εμφανίσεις της. Η τραγουδίστρια είναι λάτρης της γυμναστικής. Και κάνει διάδρομο, ελλειπτικό, λάστιχα, TRX, αεροβική.

Το ελλειπτικό βοηθά στην καύση των θερμίδων τη μείωση του λίπους. Ενώ ταυτόχρονα γυμνάζει τα άνω και κάτω άκρα.

Σημαντικά οφέλη έχει και ο διάδρομος. Καθώς έστω και 40 λεπτά τη μέρα αρκούν για να μειώσουν την κακή χοληστερόλη στο αίμα, και να χάσουμε πάνω από 200 θερμίδες.

Κατηγορίες Ειδήσεων

Όλες οι τελευταίες Ειδήσεις για Gossip

Ακολουθήστε στο Google News - Sports365.gr για να μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις.

Ακουλουθήστε μας σε Facebook, Τwitter, Instagram και Youtube

Share   Tweet  

ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Bundesliga

Μυθικό… αυτό που κάνει η Λεβερκούζεν: Αήττητη για 49 συνεχόμενους αγώνες!

Conference League

Φιορεντίνα: Τι κάνουν οι Ιταλοί, τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία τους!

Ποδόσφαιρο

Μαρινάκης: «Και… τη σουίτα θα έδινα αν χρειαζόταν!»

Conference League

Απίθανος… Ελ Κααμπί, σε ρυθμούς Φαλκάο!

Conference League

Ολυμπιακός – Άστον Βίλα 2-0: Θρύλος… μαγεία, και πάει για το Ευρωπαικό!

Champions League

Ρεάλ Μαδρίτης – Μπάγερν Μονάχου 2-1: Γι’ αυτό είναι η… Βασίλισσα!